Cómo disfrutar de los beneficios del CBD en tu vida diaria

¿Por qué tomar CBD?

Además de prevenir y aliviar el dolor, el CBD es un remedio eficaz para actuar sobre el sistema cannabinoide de nuestro cuerpo. Por tanto, reduce la inflamación, pero también equilibra el sistema inmunitario y nos protege del estrés oxidativo.

¿Es el CBD una droga?

Por lo tanto, el CBD es una droga y debe utilizarse como tal y no como un medicamento.

¿Quién puede tomar CBD?

En Francia, los productos con CBD están actualmente tolerados siempre que no contengan THC. Y muchos pacientes que sufren patologías crónicas (fibromialgia, artritis reumatoide, enfermedades neurológicas, etc.) las utilizan para aliviar sus síntomas.

¿Quién toma CBD?

El CBD no es un producto dopante, por lo que puede ser consumido con seguridad por los deportistas, incluidos los de alto nivel. Aprecian sus propiedades antiinflamatorias, ya que los atletas suelen sufrir dolores o lesiones relacionadas con el deporte de alto rendimiento.

¿Cuáles son los efectos positivos del CBD?

El CBD es un ansiolítico eficaz, y los usuarios informan de muchos efectos positivos en sus niveles de estrés, ansiedad o calidad del sueño.

¿Por qué el CBD no hace nada por mí?

Si no sientes ningún efecto del CBD, puede ser porque no lo has probado lo suficiente. Algunas personas lo utilizan de forma episódica, mientras que el verdadero beneficio es la estimulación permanente de los receptores cannabinoides.

¿El CBD hace perder peso?

¿Se puede tomar el CBD para perder peso? Estos diferentes estudios no muestran un posible efecto indiscutible del CBD sobre la pérdida de peso, pero sí ponen de manifiesto los mecanismos por los que el consumo de cannabidiol tiene un efecto sobre el apetito, la regulación de la grasa y la quema de calorías.

¿El CBD da sueño?

Hoy en día, el CBD (o cannabidiol) es cada vez más conocido por sus efectos positivos sobre el sueño. Entre otras cosas, parece que ayuda a calmar, reducir la ansiedad, relajar los músculos y disfrutar de un sueño más profundo.

¿Qué cantidad de CBD debo tomar al día?

En teoría, una buena dosis inicial sería de entre 20 y 30 mg de CBD al día, repartidos en diferentes tomas (mañana, mediodía, noche). Se recomienda entonces aumentar gradualmente la dosis en 20 mg por semana hasta obtener los efectos deseados.

¿Cómo se toma el aceite de CBD?

El CBD se puede consumir :

• Mediante la ingestión de cápsulas de CBD.


• Al consumir la flor de CBD.


• Inhalando o vaporizando cera de CBD.


• Inhalando o vaporizando resina de CBD.


• Vaciando el e-líquido de CBD.


• Mediante la administración sublingual de aceite de CBD.


• Consumiendo alimentos con infusión de CBD.

¿Cómo dosificar el CBD?

Para calcular la cantidad de CBD en una gota de aceite, divide la cantidad total de CBD en el frasco por el número de gotas. Por ejemplo, tienes una botella de 10 ml de aceite de CBD, que contiene unas 200 gotas de CBD.

¿Qué porcentaje de CBD para el sueño?

El aceite de CBD es a priori la forma más eficaz para sentir un efecto relajante o incluso sedante. Contiene entre 5% y 30% de CBD. Para un efecto casi inmediato, tome de 2 a 3 gotas y manténgalas en la boca de 45 segundos a 1 minuto.




El CBD, también conocido como cannabidiol, es un componente activo extraído de la planta Cannabis Sativa L. A diferencia del THC (tetrahidrocannabinol), no tiene efecto psicoactivo y no provoca euforia ni intoxicación. En los últimos años, el CBD ha ganado popularidad gracias a sus numerosos beneficios para la salud física y mental. En concreto, se utiliza para aliviar la ansiedad, el insomnio, el dolor crónico e incluso ciertos síntomas asociados a enfermedades graves como la epilepsia. Pero, ¿quién puede tomar CBD? ¿Cuándo se recomienda? ¿Y cómo elegir la dosis adecuada para obtener resultados óptimos? Este artículo responderá a todas tus preguntas sobre el tema para que puedas descubrir los beneficios terapéuticos del CBD con total seguridad.